2020年2月28日 / 最終更新日 : 2020年1月23日 とみいせいこ 食について考えること 市販品は、怖い 夫は晩酌派。 時々、彼とともに夜におつまみを食べます。 食べたくなる日があるのです。 ポテチや、 カールや、 固あげポテトやチョコレート菓子も（笑） 久しぶりに食べたら美味しくて、 どうしても止められなくて […]
2020年2月21日 / 最終更新日 : 2020年1月23日 とみいせいこ 日常生活編 私はワタシになるってこと 事業として お料理教室をはじめた頃は 私は、私が嫌いって思うときもあり こんな私でも好きって思えるときもあり… 私はワタシになれなくて 必死になっていました。 どんな私も受け入れてなかったんで […]
2020年2月17日 / 最終更新日 : 2020年1月23日 とみいせいこ 考え方について 保護中: 料理をみると、その時のメンタルが分かる この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
2020年2月14日 / 最終更新日 : 2020年1月23日 とみいせいこ 食について考えること 鼻水だって食べもののせいかもしれない お腹がいたいと 『あれ？何食べたっけ？』 と、 ほとんどの人が考えながら、 トイレにこもる そこで、 あ、さっきの刺し身かも… とか、 あっ、焼肉の肉、生だったかな？？ とか 一通り考える。 […]
2020年2月7日 / 最終更新日 : 2020年1月23日 とみいせいこ 食について考えること 食を正すと人生は変わる 食を正すと人生が変わる！ ってよく言います。 これって、本当です。 食を正すと、体の状態が変わります。 身体が変わると、メンタルがかわります。 メンタルが変わると行動がかわります 行動が変わると習慣が変わります。 習慣が […]